SPALARDA ÜÇ TİP TERAPİ VAR
SPA’larda genel olarak üç tip terapi tipinden bahsediliyor; Deniz suyuyla yapılan Thalassoterapi, su ile yapılan hidroterapi ve aromatik yağlarla yapılan balneoterapi. Thalassoterapi genel olarak; sırt ağrıları, fazla kilo, romatizma ve selülit gibi sorunlar için yapılıyor. Kan dolaşımının hızlanmasını ve vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasını sağlayan Hidroterapi ise ağırlıklı olarak ağrılar için uygulanmakta. Balneoterapi ise aromatik yağlarla yapılan, cilde yönelik yapılan bir uygulama. SPA merkezlerinde bu terapilerin dışında çamur banyosu, Türk hamamı, shiatsu, yin yang, refleksoloji ve köpük banyosu gibi bakımlarda bulunuyor.

SPA SÖZLÜĞÜ:
Aqua-chi: Suyun içinde yapılan ve kendinizi enerji dolu, rahat ve dengeli hissetmenizi sağlayan tai chi ve karate hareketleri.
Aromanik terapi: Stresi azaltmak için titreşimli ses üretme uygulaması. Ses ve titreşim teorisi olarak da bilinir. Çakralara arasındaki dinamik akışı düzenleyen farklı frekans düzeyindeki enerjiyi kullanarak vücudun kendi kendini iyileştirme yeteneğini güçlendirir.
Aroma terapi: Zihni, bedeni ve ruhu dinçleştirmek, gevşetmek ya da iyileştirmek için bitkisel aromalı yağların kullanımı.
Ayurveda: Eski Hindistan kökenli, şifalı otlar, gıdalar, aroma terapi ve beden terapileri yardımıyla zihin ve beden dengesini korumaya ve korumaya yönelik bütünsel sağlık ve tedavi sanat ve bilimi.
Banya(Rus saunası): Bedeni temizlemek için nemli sıcaktan ve masaj süpürgelerinden yararlanılan geleneksel bir Rus şifa ritüeli. (Terletici banyo olarak da bilinir).
Bitkisel özyağlar: Çiçeklerden, köklerden, yapraklardan, ağaç reçinesinden ve odundan çıkarılan ve bitkilerin terapik özelliklerini barındıran özlerin damıtılarak konsantre edilmiş halleri.
Breema: Bir pratisyenin tüm vücudu giysilerle örtülü müşterinin kaslarını bir sıvı içinde gerginleştirip gevşek bırakma yoluyla, vücudun kendi kendine iyileştirme sistemini hareket geçirmesi.
Çakra dengeleme: Vücudun yedi temel enerji merkezindeki dengesizliklerin yağlar ve hafif baskı uygulamaları yardımıyla giderilmesi. Pratisyen, alıcıya elleriyle pozitif yaşam enerjisi aktararak tıkanıklıkların ortadan kaldırılmasına ve sağlının düzelmesine yardımcı olur.
Çakralar: Belkemiğinin tabanından kafatasının tepesine uzanan kesitteki belirli noktalarda bulunan yedi enerji merkezi. Bunların her biri belirli fiziksel süreç ve duygularla ilişkilidir ve optimum bir wellness için bunların tümünün dengede olması gerekir.
Değerli taş terapisi: Özel olarak seçilmiş değerli taşlar, reiki benzeri enerji terapileri sırasında, vücudu, zihni ve ruhu iyileştirmek için farklı çakralara uygulanır.
Eko-Spa: Plastik ambalaj, ağartılmış kağıt ve klorlu, antibakteriyel atık su kullanımını sınırlandıran tesisler.
Medi-Spalar (Tıbbi Spalar): Batının en iyi tıp uygulamalarını iyileştirici SPA tedavileriyle birleştiren tesisler; Bu tesislerde hekimler kronik baş ağrılarından uyku bozukluklarına, ağırlık yöntemine ve toplam zihin-beden-ruh sağlığına kadar her türlü sorunla ilgilenir.
Plates: Joseph Plates’in geliştirdiği kasları gerginleştiren, uzatan, esnekleştiren ve güçlendiren bir egzersiz sistemi.
Polarite Terapisi: Bloke olduğu zaman acıya ve hastalıklara yol açabilen enerjinin optimum akışını yeniden sağlamak için bilinçli dokunuşların, beslenme düzeninin ve yumuşak esnemelerin verdiği enerjiden yararlanan kapsamlı bir iyileştirme sistemi.